ダイエット開始！！ ついに、本気で始動し始めました。 一度、理想体型にダイエットを成功させ、5年かけてリバウンド。。。 これには理由があります。 外科的な体の手術と勤務地の変更等で運動することが厳しい期間が数ヶ月運動することができない状態になったのが、始まりでした。 そこから、気にはしつつで・・・コ[…]